Mental-coaching & hypnose-therapie

Was ist die wichtigste Eigenschaft eines jeden Coachs? Empathie!

Und Empathie ist das, was mich ausmacht! 

Nach meiner eigenen grossen Persönlichkeitsentwicklung unterstütze ich seit einigen Jahren Menschen nicht nur, wenn es darum geht, in Form zu kommen, sondern auch mental wieder ein Hoch erreichen. 

Raus aus dem Strudel, rein in die Sonne! 

Dafür biete ich dir zwei Techniken an, die ganz nach deiner Situation am sinnvollsten ist:

• Mental-Coaching
• Hypnose-Therapie

Was braucht es deinerseits dazu? Eine Bereitschaft, dass sich etwas in deinem Leben komplett verändern wird! Das kann manchmal durchaus unbequem sein, ist aber doch notwendig!

Gerne vereinbare ich immer ein kostenloser Kennenlern-Call, damit du herausfinden kannst, ob ich für deine Veränderung die richtige Person bin. 

Ich freue mich, dich auf jeden Fall kennenzulernen. :)

Hier geht's zum Kontaktformular: KONTAKT

Hypnose ist ein natürlicher Zustand von konzentrierter Tiefenentspannung, den wir alle (unbewusst) aus dem alltäglichen Leben kennen.

Beispiele:

• Der Kinobesuch: Man weiss genau, dass dieser Spielfilm nicht real ist, dennoch rührt uns dieser manchmal zu tränen, tränen-lachen, Gänsehaut, Wut - was auch immer. Das ist ein Zustand von Hypnose. 

• Das Lesen eines Buches: Wenn man sich beim Lesen vorstellt, man ist am Geschehnis-Ort und sieht die beschriebenen Szenen vor sich- ein Zustand von Hypnose.

• Musik: geht direkt in unser Unterbewusstsein und holt Gefühle hervor, die wir manchmal zeigen, aber manchmal auch am liebsten verdrängen wollen. 

Jede Hypnose-Art ist eine Selbst-Hypnose - du alleine entscheidest! Dein Bewusstsein ist aktiver denn je, du hörst, spürst, riechst (und teilweise sogar siehst) du alles, was im Hier und Jetzt um dich herum geschieht. 

In der Hypnosetherapie bist DU der Reiseführer und ich deine Begleiterin, dein Coach. Es gibt auch kein Manuskript für mich als Therapeut - DU bist das Manuskript. 

In der Sitzung selbst gehen wir dein eigenes Geschichtsbuch - nämlich dein Leben - mit prägenden Ereignissen durch und entwickeln aus der Disbalance eine Balance.

Eine noch ausführlichere, detailliertere Erklärung zur Hypnose werde ich dir bei unserem ersten Treffen geben. 

Du darfst mich dafür aber auch gerne via Kontaktformular, Telefon oder E-Mail im Voraus anfragen.